Effect of 12 weeks of aquatic strength training on individuals with multiple sclerosis / Efeito de 12 semanas de treinamento aquático de força em pacientes com esclerose múltipla

RESUMO Antecedentes: Programas de exercícios físicos são recomendados para pacientes com esclerose múltipla. No entanto, são limitados os estudos que envolvem o treinamento aquático de força para a melhoria das capacidades funcionais. Objetivo: Investigar o efeito de um programa de treinamento aquático de força nas capacidades funcionais e nos níveis de força e fadiga de pessoas diagnosticadas com esclerose múltipla. Métodos: Foram selecionados 29 voluntários com esclerose múltipla. Todos os participantes realizaram uma bateria de testes, incluindo os de capacidades funcionais, nível de força e níveis de fadiga em dois momentos distintos: pré-intervenção e pós-intervenção. O programa de treinamento de força foi realizado durante 12 semanas. Foram utilizados exercícios de força localizados, com controle específico de carga de trabalho, que variou entre 50 e 90% do máximo, de acordo com a semana de treinamento. Para a análise estatística, optou-se por utilizar o teste t de Student na comparação ente os momentos pré- e pós-intervenção. Resultados: Os resultados demonstraram melhora significativa em todas as variáveis investigadas: teste de 6 min de caminhada (p=0,00); força mão dominante (p=0,02); força mão não dominante (p=0,00); levantar (p=0,00); sentar e levantar-se (p=0,00); subir 15 degraus (p=0,00); descer 15 degraus (p=0,00); calçar meias (p=0,00); gravidade da fadiga (p=0,01); impacto da fadiga (p=0,01). Conclusão: O treinamento aquático de força foi eficiente para melhorar as capacidades funcionais relacionadas à qualidade de vida de pacientes com esclerose múltipla.

ABSTRACT Background: Physical exercise programs are recommended for patients with multiple sclerosis (MS). However, studies involving aquatic strength training to improve functional capacity in MS are limited. Objective: To investigate the effectiveness of an aquatic strength-training program in improving physical function, strength, and fatigue levels in individuals with (MS). Methods: Twenty-nine patients with MS were enrolled in the study. All participants underwent a battery of tests to measure physical function, strength and fatigue levels at two time points: before and after the 12-week intervention. The training program included strength exercises with clearly defined load and percentage of repetitions based on the patient's maximal performance. Statistical analyses were carried out using the Student's T test for comparison between pre- and post-intervention measures. Results: All test results were improved significantly after the intervention: 6-minute walk time (p=0.00), dominant hand grip strength (p=0.02), non-dominant hand grip strength (p=0.00), getting up (p=0.00), sitting and getting up (p=0.00), walking up 15 steps (p=0.00), walking down 15 steps (p=0.00), putting on socks (p=0.00), severity of fatigue (p=0.01), and impact of fatigue (p=0.01). Conclusion: The aquatic strength-training program was effective in increasing physical capacities of patients with MS.

A meditação no esporte de alto rendimento: revisão sistematizada da literatura / Meditation in high performance sports: a systematic literature review / La meditación en el deporte de alto rendimiento: revisión sistematizada de la literatura

Este artigo analisa as evidências de estudos observacionais que avaliaram o desempenho es-portivo de atletas sob programas de meditação. A pesquisa foi realizada nas bases: LILACS, SCIELO, PubMed e MEDLINE. Qualificaram-se as evidências pela escala PEDro e tabula-ram-se os protocolos utilizados para o treino, os parâmetros avaliados e os efeitos da medita-ção na performance e as modalidades esportivas. Treze trabalhos foram analisados e apresen-taram associação positiva entre meditação e aumento da performance esportiva, entre os quais houve predominância de abordagens comportamentais e avaliação dos preditores cognitivos do desempenho esportivo individual. Apesar dos resultados positivos, os protocolos de medi-tação utilizados demonstraram inconsistências com os fundamentos do treinamento esportivo.

This article analyzes the evidence in observational studies that have evaluated the athletic performance of individuals in meditation programs. The research was carried out on scientific bases such as Lilacs, Scielo, Pubmed and Medline. The evidence was evaluated according to the PEDro scale, where the protocols used for training, sports modalities and meditation ef-fects were systematized. We analyzed 13 studies that showed a positive correlation between meditation and increased athletic performance. Among them, behavioral approaches and the evaluation of cognitive predictors of individual athletic performance predominated. Despite the positive outcomes, the used meditation protocols have demonstrated to be inconsistent according to the sports training fundamentals.

Este artículo analiza las evidencias de estudios de observación que evaluaron el desempeño deportivo de atletas bajo programas de meditación. La investigación se realizó en las bases: Lilacs, Scielo, PubMed y Medline. Se calificaron las evidencias por la escala PEDro y se ta-bularon los protocolos utilizados para el entrenamiento; los parámetros evaluados y efectos de meditación en la performance; y las modalidades deportivas. Se analizaron 13 trabajos que presentaron asociación positiva entre meditación y aumento de la performance, con predomi-nio de abordajes de comportamiento y evaluación de los predictores cognitivos del rendimien-to. A pesar de los resultados positivos, los protocolos de meditación demuestran inconsisten-cias con los fundamentos del entrenamiento desportivo.

Efeitos do treinamento concorrente sobre aspectos bioquímicos, antropométricos, funcionais e hemodinâmicos de mulheres diabéticas do tipo 2 / Effects of concurrent training on biochemical, anthropometric, hemodynamic and functional parameters of type 2 diabetic women

Objetivo: O estudo teve o objetivo de investigar os efeitos do treinamento físico concorrente sobre parâmetros bioquímicos, antropométricos, funcionais e hemodinâmicos em mulheres diabéticas. Métodos: A amostra foi composta por 16 mulheres diabéticas tipo 2, com média de idade de 62,8±9,5 anos. Os exercícios físicos foram realizados três vezes por semana, com duração de 60 minutos por sessão. As sessões de treinamento foram compostas por exercícios aeróbios seguidos de exercícios resistidos. A coleta de dados foi baseada nos parâmetros funcionais (testes de aptidão funcional), bioquímicos (glicemia, colesterol e triglicérides), antropométricos (estatura, massa corporal, índice de massa corporal e circunferência abdominal) e hemodinâmicos (pressão arterial). Resultados: Os dados demonstraram que houve melhora significativa na resistência de força, coordenação, no índice de aptidão física geral, glicemia de jejum e pressão arterial sistólica e diastólica de repouso. Os demais parâmetros avaliados não apresentaram diferença estatisticamente significativa. Conclusão: O treinamento concorrente foi eficiente em promover alterações importantes em parâmetros relacionados à saúde de mulheres diabéticas tipo 2.

Clinical performance of 3-body fat measurements in obese adolescents 15 to 18 years-old / Medidas da gordura corporal em adolescentes obesos de 15 a 18 anos

There is a lack of information about the performance and clinical use of body fat measurements in children and adolescents, particularly in obese people. Objective: the purpose of this study was to compare percentage body fat (%BF) among 3 different methodologies, including hydrostatic weighing (HW), dual energy x-ray absorptiometry (DXA) and air displacement plethysmography (ADP), in obese adolescents. Subjects: A total of 36 obese adolescents were evaluated, which 15 males (16.00 + 0.9 yrs, 105.0 + 10.9 kg, 179.9 + 7.2 cm, 34.9 + 4.4 kg/m2) and 21 females (16.5 + 1.5 yrs, 91.1 + 10.5 kg, 163.6 + 4.2 cm, 34.1 + 3.7 kg/m2). All of them performed HW, total body DXA and ADP. Results: For males, the means of %BF regarding HW, DXA and ADP were 45.7 + 9.0, 42.3 + 5.2 and 35.6 + 7.9, respectively. For females, the means of %BF were 47.7 + 6.8, 50.7 + 4 and 42.4 + 5.3, respectively. No significant difference was found between HW and DXA. In general, the %BF values provided by ADP measurements were lower than other two methods. Conclusion: There was a good agreement between DXA and HW methods, but ADP measurements can underestimate the %BF in obese adolescents.

Undulatory physical resistance training program increases maximal strength in elderly type 2 diabetics / Programa de treinamento físico resistido ondulatório aumenta a força máxima de idosos diabéticos tipo 2

Objective To investigate the effects of a specific protocol of undulatory physical resistance training on maximal strength gains in elderly type 2 diabetics. Methods The study included 48 subjects, aged between 60 and 85 years, of both genders. They were divided into two groups: Untrained Diabetic Elderly (n=19) with those who were not subjected to physical training and Trained Diabetic Elderly (n=29), with those who were subjected to undulatory physical resistance training. The participants were evaluated with several types of resistance training’s equipment before and after training protocol, by test of one maximal repetition. The subjects were trained on undulatory resistance three times per week for a period of 16 weeks. The overload used in undulatory resistance training was equivalent to 50% of one maximal repetition and 70% of one maximal repetition, alternating weekly. Statistical analysis revealed significant differences (p<0.05) between pre-test and post-test over a period of 16 weeks. Results The average gains in strength were 43.20% (knee extension), 65.00% (knee flexion), 27.80% (supine sitting machine), 31.00% (rowing sitting), 43.90% (biceps pulley), and 21.10% (triceps pulley). Conclusion Undulatory resistance training used with weekly different overloads was effective to provide significant gains in maximum strength in elderly type 2 diabetic individuals. .

Objetivo Verificar os efeitos de um protocolo de treinamento físico resistido ondulatório nos ganhos de força máxima em idosos diabéticos do tipo 2. Métodos Participaram do estudo 48 indivíduos, com idade entre 60 e 85 anos, de ambos os gêneros. Eles foram divididos em dois grupos: Idosos Diabéticos Não Treinados (n=19), com aqueles não submetidos ao treinamento físico, e Idosos Diabéticos Treinados (n=29), que foram submetidos ao protocolo de treinamento físico resistido ondulatório. Os idosos foram avaliados em diversos equipamentos de musculação, antes e após o treinamento resistido ondulatório, por meio do teste de uma repetição máxima. Os participantes realizaram o treinamento resistido ondulatório três vezes por semanas, durante um período de 16 semanas. A sobrecarga do programa foi alternada, sendo em 1 semana equivalente a 50% de uma repetição máxima e, na outra semana, a 70% de uma repetição máxima. A análise estatística revelou diferenças significativas (p<0,05) entre os resultados dos testes pré e pós-período de treinamento resistido ondulatório em um período de 16 semanas. Resultados Os ganhos médios de força foram de 43,20% (extensão de joelho), 65,00% (flexão de joelho), 27,80% (supino sentado máquina), 31,00% (remada sentado), 43,90% (bíceps pulley) e 21,10% (tríceps pulley). Conclusão O protocolo de treinamento resistido ondulatório utilizado com sobrecargas semanais diferentes foi eficiente em proporcionar significativos ganhos de força máxima em idosos diabéticos do tipo 2. .

Composição corporal e aptidão aeróbia de mulheres obesas: efeitos benéficos da terapia interdisciplinar / Body composition and aerobic fitness in obese women: beneficial effects of interdisciplinary therapy

Introdução: A obesidade é uma doença crônica multifatorial de proporções epidêmicas. O sedentarismo e hábitos alimentares pouco saudáveis são considerados seus principais fatores etiológicos. Estudos recentes apontam que o tratamento interdisciplinar pode promover benefícios favorecendo a perda de peso e a melhora da qualidade de vida. Objetivo: Verificar o efeito de 20 semanas de um programa de terapia interdisciplinar de mudança de estilo de vida no consumo máximo de oxigênio, na composição corporal e nos parâmetros antropométricos de mulheres adultas obesas. Metodologia: vinte e nove voluntárias do gênero feminino, com idade entre 30 e 50 anos e índice de massa corporal (IMC) entre 30 e 40 Kg/m², foram submetidas a 20 semanas da terapia interdisciplinar, composta por cinco intervenções semanais, sendo três de exercícios físicos, uma de nutrição e uma de psicologia, com duração de 60 minutos cada intervenção. Foi avaliada a composição corporal e a aptidão aeróbia através de um teste ergoespirométrico máximo. Resultados: Pós-terapia foi encontrado uma redução significativa na massa corporal (- 4,71% p<0,001), IMC (- 4,72% p<0,001) e perímetros analisados, como o perímetro abdominal (- 6,03% p<0,001). Foi verificado também uma melhora significativa na composição corporal, diminuindo a gordura corporal (- 2,2% p<0,001) e no consumo máximo de oxigênio relativo ao peso (+ 15,79% p<0,001) e absoluto (+ 10,91% p<0,001). Conclusão: Após 20 semanas, a terapia interdisciplinar apresentou efeitos benéficos em mulheres obesas o que reforça este modelo como uma estratégia viável para o tratamento da obesidade clínica, melhora da composição corporal e aptidão aeróbia.

Introduction: Obesity is a chronic multifactorial disease and it?s considered a global epidemic. Sedentary lifestyle and unhealthy eating habits are considered its main etiological factors. Recent studies indicate that interdisciplinary therapy can promote benefits favoring weight loss and improve quality of life. Aims: To investigate the effect of an interdisciplinary therapy on maximal oxygen uptake, body composition and anthropometric parameters in obese adult women. Methods: twenty-nine female volunteers, aged between 30 and 50 years and body mass index (BMI) between 30 and 40 kg/m², were enrolled at 20 week interdisciplinary therapy consisting of physical exercise sessions three times a week and nutritional and psychological intervention once a week at the Federal University of São Paulo ? UNIFESP. It was evaluated body composition and aerobic fitness (VO2max) using a maximal cardiopulmonary exercise test. Results: Post-therapy was found a significant reduction on body weight (- 4.71%, p <0.001), BMI (- 4.72%, p <0.001) and perimeters, such as the abdominal circumference (- 6.03 wt% <0.001). We also noticed a significant improvement in body composition, reducing body fat (- 2.2%, p <0.001) and maximal oxygen consumption relative to weight (+ 15.79% p <0.001) and absolute (+ 10.91% p <0.001). Conclusion: In 20 weeks, interdisciplinary therapy showed beneficial effects in obese adult women which reinforces this model as a viable strategy for the treatment of clinical obesity, body composition and aerobic fitness improvement.

Pico de consumo de oxigênio em nadadores e escolares do sexo masculino / Peak oxygen uptake in male swimmers and schoolchildren

Os objetivos do presente estudo foram: a) Analisar o comportamento do VO2pico (absoluto e relativo), entre grupos etários diferentes, do sexo masculino; b) Comparar os valores do VO2pico (absoluto e relativo), entre nadadores (Nad) e escolares (Esc) para o mesmo grupo etário. Foram avaliados 71 sujeitos entre 7-17 anos de idade (35Nad e 36Esc), distribuídos em grupos etários de 7-10, 11-14 e 15-17 anos. Foram realizadas medidas antropométricas (Estatura, Massa Corporal e Somatória de Dobras Cutâneas) e metabólicas (VO2pico), utilizando o sistema de análise de gases VO2000® e uma esteira rolante Inbrasport ATL®, adotando o protocolo de Bruce adaptado. Análise estatística: ANOVA para medidas repetidas, seguidas pelo teste post hoc de Tukey (p<0,05). VO2pico absoluto: diferenças estatísticas significantes entre todos os grupos etários e entre Nad (0,99 + 0,20 e 1,27 + 0,21 L.min-1) e Esc (0,98 + 0,36 e 0,80 + 0,12 L.min-1). VO2pico relativo: diferenças estatísticas significantes entre Nad1 e Nad2 (10,88 + 0,09 e 0,75 + 0,47 ml.kg-1.min-1) e entre Esc1 e Esc3 (6,96 + 1,23 e 0,98 + 2,29 ml.kg-1.min-1), apesar de serem diferentes entre Nad e Esc. Os resultados indicaram aumento do VO2pico entre os grupos etários, fruto do desenvolvimento natural dos sujeitos, mas, sobretudo, do efeito do treinamento de natação. Apesar do comportamento dessa variável ser similar entre 11-14 e 15-17 anos para ambos os grupos, os valores entre Nad e Esc nesses períodos etários são diferentes, apresentando os maiores valores para os Nad.

The objectives of this study were: a) to analyze the behavior of VO2MAX (absolute and relative) of males of different age groups sex; b) to compare VO2MAX (absolute and relative), of swimmers (SWM) and schoolchildren (SCH) in the same age groups. Seventy-one boys aged 7-17 years were evaluated (35 SWM and 36 SCH) and distributed into the age groups 7-10, 11-14 and 15-17 years. Anthropometric measurements were taken (height, body mass and sum of skin folds) and the metabolic (VO2MAX) tests were carried out using VO2000® gas analysis and an Inbrasport ATL® treadmill, using a modified version of the Bruce protocol. Statistical analysis: ANOVA for repeated measures, followed by Tukey’s post hoc test (p<0.05). Absolute VO2MAX: there were statistically significant differences between all age groups and between SWM (0.99 + 0.20 and 1.27 + 0.21 L.min-1) and SCH (0.98 + 0.36 and 0.80 + 0.12 L.min-1). Relative VO2MAX: there were statistically significant differences between SWM1 and SWM2 (10.88 + 0.09 and 0.75 + 0.47 ml.kg-1.min-1) and between SCH1 and SCH3 (6.96 + 1.23 and 0.98 + 2.29 ml.kg-1.min-1), although SWM and SCH were different. The results indicate that VO2MAX increased as the subjects got older, which is the result of natural development. However, the effect of swimming training predominated. Although the behavior of the variable was similar for the 11-14 and 15-17 age groups, the figures for SWM and SCH are different at these ages, with the swimmers having higher VO2MAX.

Análise das velocidades: referencial de 4mM, de equilíbrio de 30 min e velocidade crítica em nadadoras adolescentes / Velocities analysis: 4 mM reference, 30 min steady-state and critical velocity in female adolescent swimmers

OBJETIVO: Comparar os resultados do cálculo da velocidade de limiar anaeróbio (Lan), correspondente a 4mM de lactato, obtidos em testes de 2 x 400m (V4-2), 4 x 400m (V4-4) e a velocidade crítica (VC) relacionando-as com a velocidade média determinada no teste de 30 min (VMT30) em nadadoras adolescentes. METODOLOGIA: Participaram deste estudo 20 nadadoras (14,36 ± 1,22 anos; 52,75 ± 5,32kg; 159,97 ± 11,26cm; 22,5 ± 4,73 por cento gordura corporal) de nível regional e estadual com pelo menos dois anos de treinamento sistemático. Testes realizados: Teste de 30 min (VMT30), Teste de duas distâncias (V4-2), Teste de quatro distâncias (V4-4) e Velocidade Crítica (VC). Análise estatística: o procedimento adotado para a comparação de todas as metodologias, duas a duas, foi a técnica de análise de regressão simples. RESULTADOS: As velocidades médias dos testes foram: VMT30: 1,12 ± 0,06m/s; V4-2: 1,14 ± 0,12m/s; V4-4: 1,12 ± 0,06m/s e a VC média: 1,14 ± 0,07m/s. Análise de regressão simples entre as metodologias duas a duas: V4-4 e V4-2 (r = 0,324), VC e V4-2 (r = 0,058), VMT30 e V4-2 (r = 0,595), VC e V4-4 (r = 0,807), VMT30 e V4-4 (r = 0,796) e VMT30 e VC (r = 0,677). As retas de regressão ajustadas apresentaram em relação à bissetriz os valores de p = 0,3060; 0,1716 e 0,0058. CONCLUSÕES: A determinação da VMT30 constitui-se em um bom instrumento para a prescrição de treinamento para as nadadoras estudadas, o que nem sempre ocorre com o modelo V4-2; a [La] de 4mM com quatro pontos e o cálculo do limiar de lactato através da técnica de efeitos aleatórios, mostrou-se viável para a determinação do Lan para as nadadoras, quando comparada com a VMT30; a VC e V4-4 apresentaram boa correlação assim como a VC e VMT30.

OBJECTIVE: To compare the results of the calculation of the anaerobic threshold velocity (AT), corresponding to 4 mM lactate, obtained in 2 x 400 m (V4-2), 4 x 400 m (V4-4) tests and critical velocity (CV) relating to the mean velocity determined in the 30 min test (VMT30) in female adolescent swimmers. METHODS: Twenty female swimmers (14.36 ± 1.22 years old; 52.75 ± 5.32 kg ; 159.97 ± 11.26 cm; percent body fat 22.5 ± 4.73),with city and state level with at least two years of sistematic training participated in this study. Performed tests: 30 min test (MVT30), two-distance test (V4-2), four-distance test (V4-4) and critical velocity (CV). Statistical analysis: the procedure adopted to compare all methodologies, two by two, was the single regression analysis technique. RESULTS: The mean velocities were: T30: 1.12 ± 0.06 m/s; V4-2: 1.14 ± 0.12 m/s; V4-4: 1.12 ± 0.06 m/s and CV mean = 1.14 ± 0.07 m/s. Single regression analysis between metodologies, two by two: V4-4 and V4-2 (r = 0.324); CVand V4-2 (r = 0,058); MVT30 and V4-2 (r = 0.595); CV and V4-4 (r = 0.807); MVT30 and V4-4 (r = 0,796) and MVT30 and CV (r = 0,77). The adjusted regression lines presented in relation to the bisectrix the values of p = 0.3060; 0.1716 and 0.0058. CONCLUSIONS: The VMT30 determination is a good instrument for training prescription for the female adolescent swimmers studied, unlike the V4-2 model. The 4mM [La] with four points and lactate threshold calculation using random effects technique was useful for the AT determination in female adolescent swimmers, when compared to the MVT30; the CV and V4-4 presented a good correlation as well as the CV and MVT30.

Detecção, seleção e promoção de talento esportivo: considerações sobre a natação / Detection, selection and promotion of sport talent: swimming considerations

As últimas décadas têm sido marcadas por um grande número de feitos no esporte mundial realizados por atletas cada vez mais jovens. Tal fato tem sido um ponto de discussões e investigações por parte de treinadores e pesquisadores na área das ciências do esporte. Dentre as modalidades olímpicas, a natação está incluída nesse processo através do estabelecimento de recordes mundiais e olímpicos realizados por atletas ainda em formação. Considera-se um talento uma pessoa que tem uma aptidão acima da média em determinado campo de ação.O termo talento esportivo é designado para aquelas pessoas que possuem um potencial, uma aptidão especial ou uma grande aptidão para o desempenho esportivo. O objetivo do presenteartigo é discutir aspectos associados à detecção, seleção e promoção de talentos esportivos na modalidade natação, suas particularidades e a relação com o processo de treinamento a longo prazo, no âmbito nacional e internacional.

The last decades have been marked for a large number of sport realizations more and more young athletes. This fact has been a point of discussions and investigations in the sport sciences area. Among the Olympic sports, swimming is included in this process through the establishment of the world and Olympic records performed by athletes still developing. A person is considered a talent who has an aptness over the mean in certain field of activity. The term sport talent is denoted for that people who has a potential, a special fitness or a great fitness for sport performance. The aim of this article is discuss the aspects related to detection, selection and promotion of spot talent in swimming, their specificities with the log-term training process, on the national and international field.

Comparação dos analisadores de lactato accusport e yellow springs / Comparison of accusport and yellow springs lactate analyzers

A análise do lactato sangüíneo tem sido utilizada para controle e prescrição do treinamento em diferentes modalidades esportivas. Contudo, existem inúmeros analisadores de lactato, dentre os quais os mais utilizados no Brasil são o Accusport e o Yellow Springs 1500 Sport. O objetivo deste estudo foi comparar os resultados mensurados nestes dois analisadores a partir de uma mesma amostra de sangue. Sessenta e oito amostras foram medidas. Os valores mensurados em um equipamento não são equivalentes aos valores mensurados pelo outro. Para concentrações abaixo de 5 mM, o aparelho Accusport superestima os resultados em relação ao Yellow Springs e o inverso ocorre quando os valores da concentração de lactato são superiores a 5 mM, indicando a necessidade de diferentes equações para cada uma dessas faixas. Além disso, as equações propostas podem ser utilizadas para corrigir os valores do aparelho Accusport e obter os valores que seriam medidos com a utilização do equipamento Yellow Springs.

Blood lactate analysis has been used to training control and prescription in different sports. Nevertheless, there are many lactate analyzers, among which the most used in Brazil are the Accusport and the Yellow Springs 1500 Sport. The objective of this sutdy was to compare the results measured in both analyzers from the same blood sample. Sixty eigth samples were measured. Values measured in one equipment were not equivalent to the values measured in the other one. For concentrations lower than 5 mM, the Accusport apparatus overestimates the results compared to the Yellow Springs and the opposite happens when blood lactate concentration is higher than 5 mM, indicating a need of different equations for each concentration range. Furthermore, the proposed equations can be used to correct the values measured in the Accusport apparatus and to obtain the values that would be measured with the utilization of theYellow Springs.

Oxygen uptake during Wingate tests for arms and legs in swimmers and water polo players

The aim of the present study is to compare the values of the maximal oxygen uptake (O2 max) during two consecutive bouts in Wingate tests for arms and legs in swimmers (S) and water polo players (WP). METHODS: Sample - seven national level athletes (4 S and 3 WP), age 17,90 ± 2,14 years, body mass 71,41 ± 6,84 kg, height 176,65 ± 7,02 cm, % body fat 13,23 ± 4,18. Two Wingate bouts with 30 sec each with 3 min interval between them, for arms and legs in alternated days. Oxygen uptake: breath-by-breath using the gas analysis system K4 b2 Cosmed. Statistical analysis: Wilcoxon test for dependent variables and Kolmogorov-Smirnov test for independent variables. RESULTS: The mean values found at the O2 peak (PO2), mean power (MP) and peak power (PP) for each bout of the Wingate test, for arms and legs. For Arms: PO2 = 55.16 ± 5.72 ml.kg-1.min-1, MP = 5.28 ± 0.59 watts.kg-1 and PP = 6.71 ± 0.88 watts.kg-1 got in the first bout (1st Arms) and PO2 = 60.12 ± 6.10 ml.kg-1.min-1, MP = 5.03 ± 0.40 watts.kg-1 and PP = 6.25 ± 0.51 watts.kg-1, got in the second bout (2nd Arms). For legs: PO2 = 55.66 ± 6.85 ml.kg-1.min-1, MP = 4.75 ± 1.79 watts.kg-1 and PP = 7.44 ± 1.96 watts.kg-1 got in the first bout (1st Legs) and PO2 = 62.09 ± 5.99 ml.kg-1.min-1, MP = 4.28 ± 1.47 watts.kg-1 and PP = 6.68 ± 1.63 watts.kg-1 got in the second bout (2nd Legs). DISCUSSION AND CONCLUSION: All variables studied did not present significant difference among arms and legs, as much the first as the second bout for arms for PO2 (p < 0.05). There was no difference between the PM mean values of the first and the second bout. But the mean of the second bout of legs was significant smaller than the first bout (p < 0.05). For the PP variable there was no difference among the mean values to the first and second bout as much for arms as for legs. It looks like to exist larger magnitude to O2 adjustment for arms than legs, that could be associated to specific demands to which S and WP athletes are daily submitted in their trainings...

Níveis de lactecidemia durante jogo de pólo aquático: estudo preliminar / Lactacidemic levels during water polo game: preliminary study

O jogo de pólo aquático é uma modalidade de característica intermitente, disputada em quatro períodos de 7 min com 2 min de intervalo entre estes. Em caso de prorrogaçäo, há um período de repuso de 5 min e, a seguir, seräo jogados dois período de 3 min cada, com um intervalo de 1 min para as equipes trocarem de lado. Para modalidades com estas características, tem sido sugerida a utilizaçäo da mensuraçäo de lactato sanguíneo como indicador da solicitaçäo metabólica. Em funçäo disso, o presente estudo tem como objetivo analisar a concentraçäo de lactato sanguíneo (La) imediatamente após cada um dos períodos de um jogo do Campeonato Paulista Infanto-Juvenil de 1999 (disputa de 3§ lugar) e verificar se ocorre diferença na (LA) entre os períodos e a prorrogaçäo. Foram sujeitos deste estudo cinco atletas da equipe de nível estadual do Clube Internacional de Regatas (idade=15,8 ñ 0,4 anos; massa corporal=71,5 ñ 11,0 kg e estatura = 180 ñ 4 cm). O sangue foi coletado no lóbulo da orelha e analisado pelo lactímetro Yellow Springs modelo 1500 Sport. Para a comparaçäo da (LA) entre os períodos foi utilizada a estatísticas näo paramétrica de Kruskal-Wallis Anova. Os resultados da (LA) näo diferiram (Qui-quadrado = 0,9615; gl = 4; p = 0,9156) entre os períodos (período 1=4,64 ñ 1,21 mM; período 2=5,08 ñ 1,95mM; período 3=4,72 ñ 1,33mM; período 4=4,32 ñ 1,12mM; prorrogaçäo = 4,11 ñ 1,03 mM). Os resultados indicam que a contribuiçäo da glicólise anaeróbia näo predominante, sugerindo haver solicitaçäo do sistema anaeróbio aláctico (ATP-CP) nos momentos decisivos do jogo e do metabolismo aeróbio no intervalo entre as açöes. Devido a carência de estudos dessa natureza relacionados a essa modalidade esportiva, é oportuna a elaboraçäo de trabalhos subseqüentes que possam trazer informaçöes mais conclusivas

Avaliaçäo do crescimento e desempenho físico de crianças e adolescentes / Evaluation of physical growth and performance in children and adolescents

Os objetivos deste estudo em relaçäo a escolares submetidos e näo submetidos ao treinamento esportivo foram: a) verificar possíveis diferenças entre os resultados obtidos com a educaçäo física escolar e um programa sistemático de iniciaçäo esportiva no que se refere a indicadores de aptidäo física relacionada à saúde; b) verificar a existência de difernças significativas de crescimento e aptidäo física entre os grupos etários estudados. Para isso foram comparados os indicadores de crescimento físico (peso-P, estatura-E, perímetro branquial-PB) e de desempenho físico (aptidäo aeróbica-AA, força de membros superiores-FMS, força de membros inferiores-FMI, força abdominal-FA) de escolares da rede municipal de GUARUJA (considerados näo treinados) com os participantes dos programas de formaçäo esportes do CEPEUSP. A amostra total foi composta por 231 meninos sendo, 96 considerados näo treinados (GUARUJA) dovididos em grupos etários de 10 e 11 (n=15), 12 e 13 (n=32) e, 14 e 15 (n=49) anos de idade; e 135 treinados (CEPEUSP), sendo de 10 e 11 (n=18), 12 e 13 (n=58) e, 14 e 15 (n=59) anos de idade. O tratamento estatístico utilizado foi a análise de variância a um fator (p menor que 0,05) para a observaçäo de diferenças entre os grupos e faixas etárias. Para verificar a localizaçäo das possíveis diferenças foi realizado um Post Hoc através da técnica de Tuckey. Os resultados demonstraram valores semelhantes nos indicadores de desempenho físico, a AA, FMS, FMI e FA, demosntraram valores nitidamente superiores para o grupo de treinados em relaçäo ao näo treinado em todas as faixas etárias. A partir dos resultados obtidos varificamos que os indicadores que melhor diferenciam os grupos foram a AA e FA. Considerando que a variável AA está diretamente relacionada com os aspectos relacionados à saúde, sugerimos que os programas de aulas de educaçäo física escolar deveriam ser revistos para poder atender efetivamente as necessidades das crian#as e adolescentes no tocante aos aspectos relacionados à saúde.(au)